腰痛って
こんにちは
あなたの心と体と魂にすいっちをおす
GOEN屋オーナーのゴエです(^^)
今回は【腰痛編】として、
少し深く腰と感情のつながりについてお話ししていきます。よく耳にする「腰は感情のゴミ箱」という表現、これが実はすごく重要なんです！腰と感情には深い関係があって、腰痛の原因の一つとしてストレスがめちゃくちゃ関わってくるんですよ(^^)
長時間座りっぱなしの生活や、脚を組む癖、さらには筋力不足など、腰痛の要因はたくさんありますが、ストレスが腰に与える影響って意外と見過ごされがち。実は、腰痛の裏には、抱え込んだ感情がたまっていることが多いんです。
腰と感情の関係について
神経科学や運動科学の世界では、腰は感情の貯蔵庫として働き、同時に感情を癒すための窓口でもあると言われています。特に長年悩んでいる腰痛をお持ちの方は、この感情のつながりを一度見直すことで、新たな気づきが得られるかもしれません。
腰の機能や解剖学的構造を少しでも知っておくことは、感情と腰の関係を理解する助けになります。でも、難しそうだと感じるかもしれませんが、ここではざっくりとイメージできれば大丈夫っす(^^)
腸腰筋が鍵！
腰と感情の物語の主役は、
実は「腸腰筋」と呼ばれる深層筋。この筋肉が硬くなると、腰痛が発生しやすくなるんです。腸腰筋は大腰筋、小腰筋、腸骨筋の3つの筋肉から成り立っていて、上半身と下半身をつなぐ重要な役割を果たしています。特に大腰筋は、背骨を安定させて姿勢に影響を与える筋肉で、多くの腰痛の原因とも言われています。
もし、大腰筋が緊張して硬くなってしまうと、腰椎の自然なアーチが失われ、腰痛を引き起こすことがあるんです。さらにこの大腰筋の隣には、腎臓や副腎といった大事な臓器があって、これらの臓器がストレスに対して反応することで、大腰筋の緊張が引き起こされることも。
感情と身体の深い結びつき
感情がどのように体に蓄積されるか、神経科学者のキャンディス・パート博士の研究がこの関係を明らかにしています。彼女は、感情が電気化学的な信号として体中に影響を与え、細胞レベルで感情が保存されると発見しました。感情が身体や心の中で表現され、経験されると、それが細胞に記憶されていくんです。だからこそ、感情の健康と身体の健康は密接につながっていると言えます。
腰に溜まった感情をどう解放する？
「じゃあ、どうやって腰に溜まった感情を手放せばいいの？」という疑問が出てきますよね。ここからがポイント！実は、いろいろな方法がありますが、簡単にできる方法をこの度【ここから会】腰痛編にてお伝えします。
このワークショップでは、
誰でも実践できる感情解放のテクニックや、
ストレスを軽減して腰痛を改善する方法をシェアしていきます。
まだ参加できますので、興味のある方はぜひご参加ください！心と体の健康を整えて、軽やかな毎日を取り戻しましょう(^^)
お待ちしてますっ！
お申込み・詳細はこちらから
▶︎ 9月15日 (日)~ GOEN屋成田店
https://goenya-kokokarakai.studio.site/
つづく…
ここからはちょぴり宣伝です(^^)
こちら超おすすめの
お話し会となっております
9月16日(月)
GOEN屋成田のほうで
TAKEFU✖️ヤワタホーム✖️GOEN屋
のそれぞれの分野のスペシャリスト
究極の癒しを追い求めた者たちが集う
その情熱に触れてください。
人が本当に癒されるためにはどうすればいいのか。その答えを見つけるために、
自分達は何年、何十年も、
それぞれの専門分野で全力を尽くしてきました。
竹の繊維が持つ未知なる力、
住環境が人々の心と体に与える影響、
そして心と体と氣の絶妙なバランス
これらを通じて、ただひたすらに人が幸せになる道を探り続けてきました
時に理解されず、
孤独な戦いを強いられること多々ありました
それでも
誰に何と言われようとも、
前に進むことをやめることをできませんでした
なぜなら、
自分達の心には一つの信念があるからです。
それは、「人が本当に自分らしく生きるための道を見つけ、病や悩みから解放される日が必ず来る」という確信です。
その想いを、
全力でお届けします。
今回の体験型お話し会には、
衣食住➕氣 心と体の
各分野で情熱を注ぎ続けてきた超スペシャリストたちが集結します。
今回の語る言葉は、
単なる知識の共有にとどまらず、
心に深く響くメッセージとして、みなさんの人生に大きな影響を与えると思っております
衣食住➕氣の重要性、
そして心と体が織りなす繊細な領域について、
僕たちの言葉に耳を傾けてください。
これまで誰も語らなかった真実が、
あなたの心に新たな扉を開くことになると思っております。いや確信しております
今回のお話し会では
ただ聞くだけでなく、
実際に体験し、
体感することで、
自分自身の内側に変化をもたらす力を感じることができると思います
そしてそして
それだけではありません
体にも心にも優しい特製お弁当、
そして癒しのアイテムが詰まったお土産もご用意しております。
このワークショップは、
単なるセミナーや講演会とは一線を画します。
ここで得られるのは、知識以上のものそれは、
人生を変える力となる概念です。
新しい視点を手に入れ、あなた自身が本来の自分に戻るための道筋を見つけるきっかけとなるでしょう。
自分達の熱量を是非感じに来てください‼️
この3人のスペシャリストが放つエネルギーは、
あなたの心に深く響き、人生に新たな光をもたらすと思っております
ぜひ、皆さまにお越しいただき、この衝撃と感動の体験を味わい、心の底から沸き上がる熱量を感じていただきたいのです。
詳細・お申込みはこちらから
https://takefutalksession202409-goenya.studio.site/
